トレーニング でも次は。。。リンパケア

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リンパケアのHEART♡ですが、トレーニングもやっています。

なぜなら、店主兼スタッフ兼広報のワタクシは、ただのセラピストとは違い、トレーナーです。

心と体のスペシャリストとして6年も勉強してきました。

さて、今日のお客様はトレーニングで月2回ほど通っていただいています。

自宅での自主トレ&定期的なパーソナルトレーニングで100歳まで元気で生きるという目標をお持ちな方。

60分のトレーニング後、気になったのは身体の左右のバランスの悪さ。

トレーニング後はストレッチと下半身のほぐし。その後のテストでは、バッチリバランスが戻っていました。よかった~

課題も残りました。下半身の浮腫みです

次回はリンパケアにしましょう!

この提案が出来るのがトレーナーとしての強みです。

これからも、お客様にとって最良の選択を考える事を大切にしたい。

大野城市でリンパケアといえば「HEART♡」ですよ!

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