９月の店休日を改めてお知らせします。２日、９日、１３日、３０日となりますので宜しくお願い致します！

まず大事なお知らせから。１０月の消費税増税と諸般の事情によりサロンの一部メニューの料金改定をさせていただくことなりました。影響のあるお客様方には個別に直接ご説明をさせていただいております。大変心苦しいところではございますが事情ご推察の上ご理解を賜りますようお願申し上げます。

さて先日のこと、大宰府市大佐野にある「山本のハンバーク」に行ってきました。夜２０時半も過ぎた遅い時間の夕食に何をチョイスすべきか。。。迷ったあげく「鬼おろしハンバーク」単品。糖質制限ダイエットをしていても、夕食に米粒やパンさえ選ばなければ、外食も怖くない！っと(#^^#)　肉汁タップリ、だいこんおろしがザクザクと食べ応えもあり、大満足でした。　とはいえお店のオススメメニュー「山本のハンバーグ」を赤ワインで食べたかった、というのが本音です。

さてさて、すっかりサロンの人気物になっていたメダカ達

もらって下さる方がいて、昨日とうとうサロンにいた１０匹全部をお譲しました。お嫁に出す気分で、空になった水槽を見るとちょっと寂しい気持ちがしましたが、新たに７匹の子達をサロンに連れてきました(^^♪

今回はちょっと成長の遅い子とか、個性的な子を選んでみました。水槽の環境が整えば、元気に育ってくれるものと思います。まだ沢山いますので、欲しい方はぜひご連絡ください。

では本題に。

サロンにトレーニングで来てくださるお客様。お付き合いの長い方はもう４年以上になります。「はあとの会」は月謝制のトレーニング。長く続けることを目標に初心者の方を中心に安価でパーソナルトレーニングを沢山の方に体験していただいております。

長く続けてくださることに伴って、お客様も、どんどん成長して、トレーニングに求めることの質が変わってくるのは当然のことです。またそれがトレーナーの喜びでもあります。

そういうお客様のご要望を考えつつ、負荷を徐々に上げ、飽きないように、また辛くならないように、お悩みの解決が出来るように。知恵を絞るのがトレーナーの役目。

ということで、１年に１回くらいのペースで、トレーニングルームのリニューアルをしているのですが、それを今月１日から２日にかけて行っています！

今回は特に、今までなかなか取り組めていなかった上半身の強化をテーマにしています。９月からは気分を新たに、整理整頓されたトレーニングルームと新しいメニューを楽しみにしてください。