こんにちはＨＥＡＲＴ|若返りの秘密基地より2026年2月3月の営業案内です(#^^#)

寒かったり、暖かかったり…本当に体調管理が難しい今年の冬。

「寒さ」というのは人間の身体にとって「ストレス」の一つです

ストレスは交感神経の働きを優位にして（例えば、外的に襲われる動物を想像してください）末端への血流を絞ってしまいます

なので「冷え」が「冷え」を呼んでヒエ～って感じに手足がキンキンに冷える。という、身体の仕組みだそうです（笑）

こんな時は「春」を想って、お花見の計画などをして心を和ませたり、自分へのご褒美に好きな香りのハンドクリームで、手や足をヨシヨシしてあげるのもいいですね～

さて、2月の店休日、先日投稿しましたが、一部変更がありましたので再掲載です

店休日は2/2月 2/9月 2/16月 2/23祝　です！

そして、3月の店休予定日です

3/2月 3/9月 3/23月 3/29日 3/30月　です！

 

さて、「トレーナー散歩」のコーナーです

以前にご紹介済ですが、太宰府市天拝坂の「橙橙」さんで「大宰府散歩」というコースをいただきました

私は、最近揚げ物を控えていたのですが、カキフライという言葉にふら～っとして、注文。牡蠣に含まれるタウリン摂取

もう一品は母の注文した「荒だき」これは美味しそうでした～

 

さて、ホームページやinstagram facebookなどのＳＮＳを少しずつ改修しています

今はＡＩを使って色々な事を進められるのですが、世の中について行くのに精一杯(-_-)毎日、パソコンやスマホと格闘中です

お気づきの点や、ご不便を感じる点がございましたら、ぜひお教えください！

では、また～