福岡の桜はこの週末まででしょうか(^^) まずは、４月の営業案内 定休日は ４月６日（金曜） ４月２０日（金曜） 身体に休息が必要なように、脳にも適度なお休みの時間が必要ですね。 最近「脳の誤作動」が増えてきたので、何も…
何だか楽しくなるトレーニングメニュー ～アートアクアリウム
やっと春ですね！ 今週頭はちょっと寒い中、久しぶりにＪＲ博多駅 アートアクアリウム展を見てきました。 美しい金魚達で目の保養をたっぷりいたしました。 そして今朝は白水大池公園の桜見物 あと一息というところです。満開が待ち…
今月は腹筋月間にしました(^_-)-☆ ＆３～４月の営業案内
こんにちは！ 今日サロンの近くでこんなもの見つけました( ﾟДﾟ) 早咲きの桜！！！ 先週大宰府の梅がこんな だったのに。。。 とっても、気短かな桜が１本だけ咲いていました、ビックリです。 春ですね！ 何度…
体幹トレーニングをバランスクッションで ＆３月の営業案内
サロンの今週の頭はこんな感じで、寒くてグッタリだったのですが、 今日はとても晴れていたので、空き時間にお散歩がてら、 歩いて近くの耳鼻科に予約を取りにいきました。 昨年は花粉症が悪化して、副鼻腔炎でしたので…
大野城市でパーソナルトレーニング♪
こんにちは！ 大野城市南ケ丘の隠れ家サロン 若返りの秘密基地 ＨＥＡＲＴ（はあと）のeicoです。 このページに辿り着いた方は、福岡県大野城市でパーソナルトレーニングができるジムをお探しではないでしょうか？ 詳しくお知り…
ストレッチ嫌いですか？
こんにちは！ 大野城市南ケ丘の隠れ家サロン 若返りの秘密基地HEARTのeicoです。 もし、あなたが具体的に大野城市で整体ができるお店をお探しでしたら直接下記へどうそ 整体ボディケア ＨＥＡＲＴでは、安全…
リンパケアとは何でしょう？
こんにちは！ 大野城市南ケ丘の隠れ家サロン 若返りの秘密基地ＨＥＡＲＴのeicoです。 もし、具体的にリンパケアを受けられるサロンについてお探しであれば、 こちらをご覧ください。 リンパケア まだ「リンパケアって何？」と…
女性トレーナーによるパーソナルトレーニング
こんにちは！大野城市南ケ丘の隠れ家サロン「若返りの秘密基地ＨＥＡＲＴ」のeicoです。 私は家事・育児・お仕事で疲れた女性の皆さんに、再び輝きを取り戻すお手伝いをしたいと思い、ＨＥＡＲＴというサロンを作りました。 女性の…
寒い夜はリンパケアでほっこり
こんばんわ(^^♪寒い夜ですね～ 明日は出張の予定があるので、お天気がとても気にかかるところです。 さて、今日のお昼は、お仕事仲間とのランチ会でした。 会場はアゴーラ山の上ホテルの和食ビュッフェ「Koyomi」 洒落た器…