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はあとの会　5月スタート！　と5月の営業案内

は～(*^^*) とっても良いお天気のこの頃です。好楽日和ですね！ 4月は花粉症をこじらせ、副鼻腔炎と戦った日々でしたが、このところ「鼻うがい」で何とか回復してきたようです。やっている光景は人様にはお見せできませんが、…

サンレイクかすや、から駕与丁公園の眺め今日はサロンはお休みさせていただいて、午前中は父の墓参、午後は日本ストレッチング協会の研修、その後は交流会と、目一杯のスケジュールです。午前中は筑前町や甘木川沿いの桜を車窓から…

早咲きの桜、ピントが合っていなくて残念な写真になりました。今年の福岡は桜の開花が遅いようで、昨夜から冷え込んでいるのでまだまだでしょうか。昨日嬉野温泉にリフレッシュ小旅行に行った際に、1ケ所だけ奇跡的に咲いている桜を…

こぶしの花がとても綺麗に咲きました。さて、春のこの季節、心が何だかザワザワすると思いませんか？何だか居ても立ってもいられない気分、かと思うと眠くて眠くてボーっとする。昔から「木の芽どき」（コノメドキ）というそうです…

またまたまたまた更新がご無沙汰になりました。サロンの窓から入る光が春の感じで、何だかトレーニングが楽しくなるこの頃です。さて、実は自宅の屋根裏にイタチが住みつきまして、夜中に大運動会＆おトイレ音で眠れない日々が続いて…

春めいてきましたね～　もうすぐ３月３月といえば、卒業の季節、桜の季節、ウキウキする季節冬の間縮こまった身体を動かしたくなりませんか？パーソナルトレーニングは、早めのスタートで薄着の季節に差をつけちゃいましょう！さ…

先週のHEARTは。。。土日2日間お店をお休みさせていただいて、日本ストレッチング協会の研修に参加してきました。ペアストレッチングの技術はトレーナーにとって必須科目。ＨＥＡＲＴ♡でも、トレーニング後のストレッチング…

オープンから1年半を過ぎて。。。 12月からの忙しさも一段落しましたので、時間の合間をみつけてサロン充実の画策をしております(^_-)-☆ １月からは積極的に外部研修にでて、「若返りの秘密基地」が地域の健康・美容情報…

早く春が来てほしくて、模様替えしました。ボディーメイクも癒しも健康も、美しくなることならぜひＨＥＡＲＴをのぞいてみてください。さて２月の営業案内です。４日、５日を研修のためお休みさせていただきます。 …

年末から続くお休みムードも終わり、昨日から現実モード全開ですね。一度休むとエンジンをふかすのに時間がかかるものです。エンジンといえば。。。８年乗り続けた愛車オッティー君を、年末に新車に乗換えました。今…