6月の営業案内です。 6月のオンライン予約を公開いたしましたのでご確認ください！ 店休日は１５日（金）２９日（金） で予定しております。 今日は気持ちよい五月晴れの土曜日です。 本当に屋内にいるのが勿体ない…
ダンサーのコンディショニング ～山鹿の旅
ゴールデンウイーク終わりましたね～ 連休明けの今日はエンジンのかからない方も多いのではないでしょうか？ 私はこの連休後半には、山鹿と平山温泉へのドライブに行きました。 本題のダンサーのコンディショニングについてに辿りつく…
ゴールデンウィークは身体のメンテナンスに！ ～下関の旅
ゴールデンウィーク２日目の昨日。 午前中にご予約がないのをいいことに、 下関までドライブに出かけました♪ 混雑が予想されましたので朝７時に大野城を出発。 高速で関門大橋を渡り唐戸市場についたのは８時半くらい(^^♪ 海産…
５月の営業案内 トレーニンングを始めるなら今！
お花の綺麗な季節になりました(^^♪ 街路樹のつつじをパチリ さて、５月の定休日は ４日（金）と２７日（日）です！ よろしくお願いいたします。 春は何だか忙しいですね！私もこのと…
寒暖差疲労にはリンパケア ～ニコライ・バーグマン展
先週の３月とは思えない暑い日に、ニコライ・バーグマンさんの 「フラワーアート展覧会Hanami２０５０」を見てきました！ 生花を使ったアート作品は、自由で斬新な発想と、 お花を大事にする工夫で素晴らしいものでした。 さて…
脳を休ませる 心のコンディショニング ～筋湯温泉の旅
福岡の桜はこの週末まででしょうか(^^) まずは、４月の営業案内 定休日は ４月６日（金曜） ４月２０日（金曜） 身体に休息が必要なように、脳にも適度なお休みの時間が必要ですね。 最近「脳の誤作動」が増えてきたので、何も…
何だか楽しくなるトレーニングメニュー ～アートアクアリウム
やっと春ですね！ 今週頭はちょっと寒い中、久しぶりにＪＲ博多駅 アートアクアリウム展を見てきました。 美しい金魚達で目の保養をたっぷりいたしました。 そして今朝は白水大池公園の桜見物 あと一息というところです。満開が待ち…
今月は腹筋月間にしました(^_-)-☆ ＆３～４月の営業案内
こんにちは！ 今日サロンの近くでこんなもの見つけました( ﾟДﾟ) 早咲きの桜！！！ 先週大宰府の梅がこんな だったのに。。。 とっても、気短かな桜が１本だけ咲いていました、ビックリです。 春ですね！ 何度…
体幹トレーニングをバランスクッションで ＆３月の営業案内
サロンの今週の頭はこんな感じで、寒くてグッタリだったのですが、 今日はとても晴れていたので、空き時間にお散歩がてら、 歩いて近くの耳鼻科に予約を取りにいきました。 昨年は花粉症が悪化して、副鼻腔炎でしたので…
大野城市でパーソナルトレーニング♪
こんにちは！ 大野城市南ケ丘の隠れ家サロン 若返りの秘密基地 ＨＥＡＲＴ（はあと）のeicoです。 このページに辿り着いた方は、福岡県大野城市でパーソナルトレーニングができるジムをお探しではないでしょうか？ 詳しくお知り…