ダイエットを阻む自分自身

最近ダイエットをご希望でパーソナルトレーニングに通って下さるお客様が増えて、 ライザップ効果でしょうか。有り難いことだと思っています(*^^*) 私の持っているお客様はほとんどが中年以上の女性の方です。 さて、そのダイエ…

9月の営業案内

大野城市南ケ丘の隠れ家サロン 若返りの秘密基地 CONDITIONING ROOM HEART♡ 9月の営業案内です(*^^*) 暑かった夏も、やっと峠を越えたみたいですね。 今朝なんか夏布団では風邪をひきそうでした。 …

お散歩♪ 運動効果ばかりじゃない

すご~く久しぶりの更新になりました。 数か月ぶりに徒歩30分の通勤をして、花壇のお花をパチリ! マリーゴールドでしたっけ。元気が出る色のお花です。 しかし、朝7時代でも暑い!!!駅につく前にコンビニで一休みしないと、もう…