寒暖差があると身体にこたえます(;^ω^)   さてそういう、「何だかダルイ」「全身が重い」「頭がスッキリしない」などの、病気とは言えない症状の時、皆さんはどうされますか？   そんな時…

昨日は筑紫野市内のフットサル場での大会に、メンテナンスブースを出す友人のお手伝いに行ってまいりました。   当日の朝は雪~~(￣▽￣)　けっこうな降り加減で、一時は2~3センチの積雪 しかし、午後からは天気も回…

今日は節分、午後からは晴れるみたいですね(^^)/良かった！！ 今日はお客様と外でのトレーニングをお約束しておりまして、 晴れないと困るな～と思っていたところでした。   トレーニングルームでの筋トレやストレッ…

福岡地方の大雪と、大野城市の断水で都合4日間はお店がクローズ状態(￣▽￣)でした。 そこで、店内を少しだけ模様替えしてみました。 といっても、そこは「手作り感満載」がモットー(*^^*)なので、 こんな感じ  …

西日本の大雪で２日間はお店をお休みさせていたくことになってしまいました(>_<) だって。。。 こんなんで こんな感じ   福岡では「ありえへん」積雪量 更に、大野城市の急坂の上の方に住んでおります…

気づいたら「寒い　寒い」と毎日ブログに書いていたことに気づきました(￣▽￣) 今年の冬は、マンションから実家の古い一戸建てに引っ越したこともあって、余計にそう感じるのかもしれません。   とはいえ、たぶん他の方…

このところ寒い毎日ですね。   ところで、手足の冷えが気になりませんか？ 気温が低ければ当然といえば当然。 でも、つらいですよね～眠れなかったりして 靴下何枚ばき？しても何だか冷たい 手足の冷えにはいくつか理由…