まず、12月の店休日のお知らせ。毎週月曜日はお休させていただきます。ただし、祝日の24日は営業致します!クリスマスにご予定のない方はぜひ遊びに来てください。 そして、年末は29日まで、年始は1月4日から営業いたします。1…
福岡マラソン~かさかさお肌
先日、福岡マラソンのファンランの部5Kmに参加し、無事完走いたしました! 大会の参加者は14000人だそうで、それが一度に天神に集まるのですから大混乱かと思いきや、運営サイドの手際が良くてとてもスムーズ。混乱もなく順次、…
食べたら走る~はあとの会会員募集中!
明日から11月。年初にお客様に「今年はハワイに行くぞ~」と宣言したものの実現できず。今年もあと2ケ月となり、この課題は来年に持ち越しとなりそうです。 さて、昨日は2人女子会で白木原のとある焼き鳥居酒屋さんへ こんな感じで…
11月のご予約案内~そろそろピッチを上げて走る
今朝は一気に気温が下がり、朝ランでウィンドブレーカーが必要でした。これから一気に紅葉が進むのでしょうか(#^^#) さて、まずは11月のご予約に関してです。 11月も定休日は月曜とさせていただきます。インターネット予約の…
秋のトレーニングはウォーミングアップを充分に
なかなかブログを更新できないうちに10月。 今日は秋晴れの気持ちいい日になりました。 9月は腰の調子が悪かったり、扁桃腺を腫らしたり、母の病院の付き添いなどで、病院にいる時間がとても長かったような。改めて健康の大切さを感…
10月の営業案内 ~ 虫に好かれる一日
10月のオンライン予約を開始いたします。 店休日は月曜日 ただし8日の祝日は営業致しますので宜しくお願いいたします。 さて、昨日のことですが西鉄電車の改札前に行くと、そこには獰猛そうなハチがおりました。 高…
超音波クレンジングでお肌復活 ~糸島ドライブ
今日も秋だというのに、どんより暑い日一日でした。 降るのかと思ったら降らんのかい 降るんかい降らんのかい。。。と、頭の中でツッコミたくなる三連休。 さて、営業案内です。 来週の9月24日の祝日、月曜ですが営業することにな…
季節の変わり目~有明海の旅
一気に気温が下がり、今朝は寒くて目が覚めました。 そこで今日はプチ衣替えをして長袖を準備しました(^^♪ さて、昨日の店休日のこと また弾丸ツアーに出ました。目的は「有明海」 長崎道を走り、武雄北方から田ん…
