ダンサーのコンディショニング


ダンサーのが抱えている悩みには、病院では解決できないことも多いのです。

例えば身体の不調について。。。
不調の原因の動きについて説明しても解ってもらいにくい
整形外科では「こんなに動くんだからいいじゃない」と、一般の方との比較される

ダンサーにとって体重のコントロールは必須

しかし、食事制限をしすぎて痩せすぎや、ダイエットに失敗してパフォーマンスが低下

本番に最高のコンディションをつくるにはどう生活すればいいのか?

指導者や振付者、ダンサー仲間のとの人間関係はどうすれば?

ダンサーをリタイアした後に残る、股関節や膝、腰の障害

などなど

ダンサーには、ダンスの動きについて解剖学的に理解でき、更にダンサーを取り巻く環境についても知っているトレーナーのアドバイスが必要なのです。

店主もそんな悩みをかかえて30年以上ダンスの世界に関わってきました。
だからダンサーの気持ちを理解できて、悩みに寄り添うことができるのです。

HEARTでは、ただの一時的なマッサージではなく、トレーナーが動きの改善についてや、心の問題についてもアドバイスしていきます。

カウンセリング&メンテナンス 5,000円(税込)
(出張の場合は別途交通費を申し受けます)
詳細については、メールにてお問合せください。

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リンパケア・ボディケア・パーソナルトレーニングで疲れた女性の若返りのお手伝い!

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